事例徳な 日々を綴る

Staff blog

New2017年11月14日

リニューアル

開業以来 サイトをリニューアル致しました。
スマホ対応のサイトに変わりました。
一部整ってませんが、充実した内容に致します
ご迷惑をお掛けしますが、よろしくお願いします

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今こそ!! 
加圧トレーニング。

理想のボディーを手に入れよう!

加圧トレーニングはカラダに本来備わってるメカニズムを
利用したトレーニング方法です。

ポイントは、腕・太腿の付け根を適切な圧力で締めることで、血流を適度に制限すること。血流を制限されると、脳は危機を検知して血流を増やすよう心臓に全身に血流量を増やすようにします。
その結果、血流量が増加して毛細血管の隅々まで血液が行き渡り血管が拡張します。
加圧と除圧の繰り返しにより毛細血管の数が増えることで血行がよくなるのです。
血管内皮細胞が柔軟性がUP、弾力性のある血管に蘇り、血管年齢が若くなります。
成長ホルモンが大量分泌、新陳代謝を活発、カラダに嬉しいことです。

加圧・美姿勢等 メソッドコース

初回体験の方初回体験の方
初回加圧トレーニング体験

加圧トレーニングの説明。 身体活動質問表・活動歴質問票を記入していただきます。
体組成計で身体腹部を計測
加圧トレーニングの特徴や注意点等説明。加圧ベルトを装着し、加圧トレーニングをご体験ください!

加圧トレーニングの方加圧トレーニングの方
加圧トレーニング
(レギュラー・回数券)
要望・体力に合わせて、加圧トレーニングを行います。理想のボディーに向けてお手伝い致します。
美姿勢にシルエットには
ポジィティブモーション
ハーネスを装着して、
意識しなくても姿勢が改善!!
自分のカラダが気に入らない。
あなたは・・・
 ダイエットも大切だけど
美シルエットに注目

生徒さんの声

駄目なら、最後のダイエットに!!

もうここで駄目だったら、最後のダイエットにしようと思った。今まではダイエットすると、その反動で4~5ヵ月後には前より太ってしまいました。  最後のダイエット目標『カラダ(ボディー)を綺麗にしたい。整えたい。』『フワフワした脂肪を減らす!!。』・『綺麗なラインを目指すんや!!』3ヵ月後結果が出てきて楽しさがきてるは。大阪友人から。『メッチャ痩せたの。何したの!!』周りから言ってくれるのは無茶苦茶 嬉しいかったです。私からは
・指が太くて、コンプレックスがあったのが、指のサイズ2号もダウン。
・首から肩のラインが凄く綺麗になった。
・お腹周りと背中周辺の脂肪が薄くなった。
・膝上のお肉がうすくなり、凄く綺麗になった。
今までは、お風呂が鏡が嫌いだったのが、鏡を見る私がチョット嬉しい。トレーナさんも体力に合わせて、私の嫌そうなトレーニングをいつも間におしゃべりで引き込まれて上手にモチベーションを上げてくれるのでお勧めです。(25歳 女性)

≪ 美肌効果・若返りに最適の方法≫

お肌も潤う❤加圧トレーニングを始めてから、なんとなくお肌が潤ったような。化粧のりもいいですし、肌が引締った感じがします。加圧トレーニング後にウォーキングマシンで歩きながらの
☆ 顔のトレーニング効果がイイです。☆化粧のりもいいですし、肌が引締った感じがします。エステは必要ないですよね♪♪アィーンのポーズ(笑)回りには見せられないけどね(爆)先生に聞いてみると、成長ホルモンの働きで肌の水分含有量を一定以上に保つ効果があるのだとか。そんな成長ホルモンをたくさん分泌させるなんて、本当にすごいです!
(36歳 女性)
 

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