ウェーブストレッチ

東洋の気功・太極拳のベースにある「気と呼吸法」「スパイラル理論」と
西洋の「運動・コンディション理論」を融合した日本発のオリジナルプログラムです。
身体動作研究家　牧直弘さんが考案したセルフ・ケアーギア
「ウェーブストレッチリング」を使用することで効果的なエクササイズができます。

牧 直弘さん

ボディーアーチメイクアドバイザー
ウェーブストレッチ考案者

ミュージカル、勉強、ダンス、社交ダンス、バレエと 武道に
励み、気功、護身術、ダイエット指導、呼吸法から 中国整体
の施術に２０年以上様々な 指導体の中から 身体の
しなやかな動き「ボディー・アーチ」に着眼。
「ウェーブストレッチメゾッド」を考案。2006年 特許取得

『ほぐし』『伸ばす』『引き締める』
波の「ゆらぎ」の動くは骨格や筋肉のほぐし、体のバランスを整え、「しなり」の動きは人間本来のしなやかな
ムチのように連動、自然に流れるような動きと伸びやかな心と姿勢作りを目指します。
S字アーチのあるしなやかな背骨を取り戻し、バランスの良いボディ・メイキングすることです。

特に腰痛・肩こりなどの方に喜んで使って頂いてます。
カシオペアの一押し、ストレッチです。
２回目体験コースより、使っていきます。