はじめての方へ

HOME | first

初めて体験をされる方に 

安心してできる正規認定施設

加圧トレーニング正規認定施設証

正規認定の加圧インストラクターが常駐したスタジオのみ発行
安心して加圧トレーニングを受けられる【目印】となります。

 いらっしゃいませ

カシオペアは予約制でございます。
ご予約はインターネットまたは直接のお電話で、お受けしております。
加圧インストラクターは3類(・加圧インストラクター・加圧スペシャルインストラクター・サイクルインストラクター)に分けられます。
カシオペアは指導者養成する加圧スペシャルインストラクターが皆様にご指導します。
ご安心下さい。
〔名東区・長久手・日進・天白区・守山区・千種区・尾張旭エリアでは唯一の正規認定施設・上級指導者の加圧スペシャルインストラクター〕(加圧インストラクター育成指導者)
安心して加圧トレーニングが受けられます。
マンツーマントレーニングでの要望に沿ったトレーニングの提供
――そのすべてをご体験してください。
スタッフ一同お待ちしております。
電話052-977-4946

1.加圧トレーニングの説明

まずは身体活動質問表・活動歴質問票(目的・目標・要望を記入 レ点方式です)を記入していただきます。
加圧トレーニングの特徴や注意点等もご説明して参りますのでご安心ください。

2. 体組成計の計測・説明・カウンセリング

1. 加圧トレーニングの説明」ののち、お客様のお身体の状態をしっかりと聞きとります。
もちろん、最新機器体組成計を使用して細部まで分析致します。
カウンセリングでは、お客様のお悩みや要望にお応えし、最適なトレーニングメニューをご提案いたします。

体組成測定結果
部位別分析
トレンドシュミレーション
運動計画
栄養計画
腹部肥満分析

3. ウォーミングアップ

一通りご説明・トレーニング内容が決まりましたら、
さっそく準備運動・トレッドミル(ウォーキングマシン)で体をウォーミングアップします。

4. 加圧トレーニングの体験

パーソナルトレーニング初め
加圧トレーニングのウォーミングアップ

加圧ベルトを装着し、楽な姿勢でリラックスしながら実際に加圧トレーニングの世界をご体験ください!
 ※今まで加圧トレーニング経験ない方は各片腕で行います。加圧した手と肌の違いが実感します。

5. 各種トレーニング指導を実施

当店ではスリム系に効くトレーニングの実施等行っております。
ビューティー顔編(小顔・たるみなど)自主トレーニングの説明も壁面に提示しております。
開始 5分前 にご来場下さい。
・二の腕・腕の振袖からの引締め。 ・太ももの引締め。
マラソン・自転車競技のタイムアップ等の効果 レース順位が10~15%良くなり、引締め効果も出てます。

予約問合せ予約問合せ
tel:052-977-4946
初回体験の方へ初回体験の方へ
予約問合せ予約問合せ
加圧インストラクター資格取得加圧インストラクター資格取得
KAATSU C3KAATSU C3