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加圧スタジオ・カシオペア
名古屋市名東区藤が丘132
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加圧トレーニング 名古屋 名東区
週1回1時間の加圧トレーニング20歳代OLさん(2ヶ月未満)体脂肪率ダウン3.7%down腹部肥満分析CT画像
スタッフより
初回体験時に体組成計のデータと一緒に栄養計画を日常の食事に気にされながら、バランスのよい食事をされた影響かと思います。 年齢が若い方は加圧トレーニングを行うと成長ホルモンの分泌作用が大きいと思われます。
短期間に左上図にようにやや太り気味から適正値の真ん中まできたのは驚きました。
また、最上図の腹部分析図では赤色の要注意と黄色の注意から青色の良好まで変わり日常の健康チェックにもよくなってます。特に背中・脇の皮下脂肪が少なくなりました。
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