パーソナルジム　加圧トレーニング
カシオペア　尾崎です。

前回は細胞の雑学でしたね。
今回はその延長の細胞の栄養です

前回は細胞の数量が37兆個あり、細胞が2の45分乗で37兆個になります。

最初の一つの細胞が45回細胞分裂、身体の細胞になる話でした。

 

今回は細胞に栄養を行き届ける血管の話です。

 

日本人の死因分類は

・ガン　30％

・心疾患　16％

・脳血血管障害　13％

 

血管循環系の疾患　心疾患・脳血血管障害の種類で1/3を占めます。

血管の流れが重要な役割を来すことになります。

血管の状況では硬化症（梗塞）・出血・破裂の3種類になり

 

では、血液は心臓から全身に送りだされ

血管は大動脈、細動脈、毛細血管へ細胞へ栄養と酸素の供給を行い、

替わりに使われた血液と一酸化窒素を毛細血管で受渡等を行い

静脈系の血管、細静脈、静脈で肺で一酸化窒素を酸素に交換を行い心臓へ戻っていきます。

では

血管の長さ・大きさとは

身体中の血管を一本の長さにすると、9万KMに地球2周+1/4にもなります。

太さは

一番太い血管は心臓から出た直後にあり、25mm 10円玉位の太さになり

一番細い血管は毛細血管ですが、4μｍｍ　

髪の毛が80μmmなので約1/20の太さになります。

 

ここからがメインの話になりますが

運動を行うと細胞は活発に動き出す必要になります。

その為には血液の栄養分・酸素になります。