パーソナルジム・カシオペアとは

加圧トレーニング週1回！

マンツーマンKAATSUパーソナルトレーニングジムで安心
血行促進に成長ホルモンの分泌で身体を元気にする‼
腕のみ、脚のみに加圧ベルトを適正圧力をかけて、トレーニングします。
 
カシオペアでは加圧パーソナルトレーニングをすることで。より皆様の健康を焦点を当てていきます。

加圧インストラクターと一緒に身体と精神力も強く！

個人の目標と現在のフィットネス体力筋力レベルに基づいた1対1マンツーマンパーソナルトレーニング at Cassiopeia in 名古屋市名東区
目標が何であれ、私たちはそれらを達成するためにあらゆる方法と段階であなたと一緒に協力します。
私たちは今までの障壁を打ち破り、あなたの本当の可能性を明らかにし、あなたを不可能だとは思っていなかった新しい高みへと導きます。科学、経験、そして世界の加圧トレーナーのパーソナルトレーナーを通じて、私たちはあなたに個人的な記録を設定して破らせ、あなたがいつも夢見てきた体を手に入れるのを手伝います。あなたの結果は私たちの成功です。
今回はあなた自身がより強く感じ、より目標であるスリムで引き締まるように見え、そしてより自信を持ちたい活躍したいことを知っています。
ボディーメイク、ダイエットジム、運動不足解除、競技、体力向上、アスリートとして活躍してた若かった頃のスタイルへと自信満たした表情を見てきた経験が多くあります。
カシオペアではさまざまな運動器具を利用してカロリーを消費し、持久力を高める高エネルギーに変換へ。
さまざまな運動器具を使用してカロリーを消費し、持久力を高める高エネルギークラスです。これは、パーソナルトレーニングセッションを補完するものです。
身体に爆発的動き、柔軟性に心肺機能をあげる持久力にはあげるメソッド、加圧トレーニングがベストの選択❕　
加圧で低酸素状況下でも目的合わせたメソッドを身体全体の各筋肉や内臓器官を利かし、心肺機能を加味して最適プランをパーソナルトレーニングだからできる目的達成に向けます。
特に30代40代50代男女共一般人の体力向上から痩せる多くのダイエットジムとして豊富な実績、そしてアスリート選手満足した結果を出せるパーソナルジム評価実績。
(現役 2022女子車いすバスケットアジア選手権　選抜選手起用で準優勝実績)
加圧トレーニングとパーソナルトレーニングの強みを生かしたトレーニングメソッドであなたの達成をサポートし続け待たせることできません！

名東区藤が丘周辺

パーソナルジムコスト比較

カシオペア・TOPパフォーマンス

パーソナルジム☆加圧トレーニング☆

カシオペアの加圧トレーニングデバイスは空圧式ベルト。
腕と脚の付け根に専用のベルトを装着し、静脈血を制限しておこなうトレーニング方法のことを言います。
低負荷・短時間で効果が期待できる筋力トレーニングです。
静脈血を制限することで、筋肉を素早く低酸素化させ激しいトレーニングをおこなった状態
パーソナルトレーナーと1対1でおこなうトレーニングです。
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加圧トレーニングメソッドではKAATSUスペシャルトレーナー(加圧トレーナー育成指導者)から直接指導のマンツーマンで安心下さい。

要望体力にピッタリのトレーニングメソッド。
トレーニングにおいてはマシンを使ったトレーニングだけでなく、要望に沿った全身の各部位に利かせる運動により、要望に臨機応変に応えることが可能です。
・各トレーニングマシン・重量パワータイプ・心肺機能向上・モビリティートレーニング・ハイインシリティートレーニング・柔軟性向上ヨガ・ピラティス等の各種メソッドを臨機応変に提供
 

トレーニングワークアウト
KAATSUモビリティボディーコントロールプログラム

 トレーニングによりダイエット、シェイプアップ、肩こり解消、血行改善、腰痛対策、生活習慣病予防、ストレス発散,スポーツ競技力向上等・・・・・・、現代の便利を求め、出来上がる様々なテクノロジーの発明は素晴らしい文明を生み出しています。
しかし、同時に運動を低下に導く生活様式に発展しているのです。
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例えば、性別、年齢、身長、性格、趣味に体格は人それぞれ違います。
普段、日常生活で運動しない方が9割です。
『運動が苦手・・・』『年齢がいい年だから・・・』『アスリート競技で・・・』一斉に同じような運動トレーニングをするのは、体力の限界の違いで、ハード過ぎる長続きできない、また余裕あり過ぎるトレーニングでは運動になりません。
個々に沿ったトレーニング必要になります。
同じように運動も、目的に合ったパーソナルプランと、ワークアウトが必要です。
加圧トレーニングによる成長ホルモンの分泌で日常生活をアクティブにして、活性化し普段の以上ポジティブになり、皆様に限られた時間で効率よく効果を導き出し、最大の結果を出すことをお約束します。