アスリート競技トレーニング成果UP

名古屋市藤が丘パーソナルトレーニング　カシオペア

尾崎です。

 

最近は台風の接近が多くなる週ですね

24,25日は愛知県にも接近の予報があります。

くれぐれも注意して下さい。

 

さて、表記題ですが

メキシコで行われる、 第37回世界スポーツ医学会（FIMS2022）において、加圧トレーニングのシンポジウムが行われます。

今日9月22日～9月25日　

国際スポーツ医学会は世界4大陸のスポーツ医学会と117カ国の国内スポーツ医学会を擁し、12万5千人の医学博士を束ねています。

 

国際オリンピック委員会（IOC）および国際パラリンピック委員会（IPC）から認められた組織で、1928年に11カ国の医師によって設立され、

「世界スポーツ医学会」（第37回大会、2022年にメキシコのハリスコ州で開催予定）を通じて、その目的をさらに推し進めています。

 

FIMSの主な目的は、世界中のスポーツ医学の研究と発展を促進し、心身の健康を守り、スポーツや運動をするすべての人々の健康を確保

スポーツに関する（医学,心理学,栄養学,遺伝学,分子生物学)(極限環境下,集団における)での運動等、幅広い分野でシンポジウムが開催

 

アスリートが最適なパフォーマンスを達成し、遺伝的潜在能力や健康、栄養を最大化し、高品質の医療とトレーニングへのアクセスを保証することです。

 

当カシオペアでも、アスリート大津選手女子車いすバスケット選手が頑張ってます。

昨年まではレギュラーに入れず、悔しい思いが続いてましたが、今年2022年からはレギュラーでも先発出場選手にまで成長してます。

先週、海外遠征オーストラリアにて4日間、強化練習試合を行い、選抜出場でシュート確率を今まで以上の確立で決めてきました。と言ってにこやかな笑顔で話してくれました。

単発の動き強化トレーニングをしてましたが、連動性（ドリブルから多種多様なシュート等）のある加圧トレーニングを取り組んだ成果が早速で嬉しい限りです。

 

アスリート選手では、基礎体力アップも必要ですが、競技に合わせた動きに連携連動したトレーニングと最後はゴールに終了時間まで力が出し切る、持久力が勝負の分かれ目です。

加圧トレーニングは両方を短時間に体力向上のパフォーマンスがあります。

 

 

名東区パーソナルトレーニング　カシオペア

愛知県名古屋市名東区藤が丘132